Geburtsvorbereitungskurs "Bewegt und entspannt durch die Schwangerschaft"
7 x 75 Min in Hebammenpraxis Herzenstöne Land Au 31, DEG
Onlinekurs " Geburtsvorbereitung wo es mir passt"
2 x 2 Stunden online Themen: Schwangerschaft - Geburt- und die Zeit danach (Wochenbett-Stillen-Formularnahrung-Verhütung).
Die Kurse " Bewegt und entspannt durch die Schwangerschaft" und "Geburtsvorbereitung wo es mir passt" können gut kombiniert werden. Von den gesetzlichen Krankenkassen werden 14 Stunden übernommen, d. h. Für beide Kurse reichen die Stunden ;)
Rückbildungsgymnastik online 7 x 75 Min mittwochs 9.30 -10.45 Uhr mit oder ohne Baby
Solltes Du keine Hebamme gefunden haben, die Dich nach der Geburt zu Hause besuchen kann, so hast Du die Möglichkeit 2 x pro Woche (Montag vormittags/ Donnerstag nachmittags) in meine Hebammensprechstunde bei der Caritasschwangerenberatung in Deggendorf zu kommen.
Der Ablauf ist so, als ob ich zu Dir nach Hause komme - Themen:
Wie geht es Dir ?
Wie klappt es mit dem Stillen oder der Forumalnahrung?
Wie entwickelt sich Deine Gebährmutter zurück? Oder: Was macht die Kaiserschnittnarbe
Wie sieht der Wochenfluss aus?
Was macht Dein Beckenboden?
Wie entwickelt sich Dein Kind (Gewicht/Haut/Verhalten)
Wie sieht der Nabel aus? (Pflege)
Was macht die Babyhaut?
Dafür darfst Du eine halbe Stunde einplanen.
Die Termine kannst Du telefonisch bei der Caritasschwangerenberatung/DEG: 0991/2905540 vereinbaren.
Schwangerschaftsbetreuung
Mein ganzheitliches Beratungsangebot:
fachkundige Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Sodbrennen, Erbrechen, Juckreiz, Karpaltunnelsyndrom, Ödemen, Unruhe, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Mehrlingen, vorzeitigen Wehen, Übertragung, Steißlage und anderen – immer, wenn erforderlich